Профилактика болезни Альцгеймера

Болезнь Альцгеймера - 1Болезнь Альцгеймера (сенильная деменция) представляет собой тяжёлое дегенеративное заболевание центральной нервной системы, характеризующееся постепенной потерей умственных способностей: памяти, речи, логического мышления.

Причины развития заболевания до конца науке неизвестны. В качестве причин называют наследственность, отравление тяжёлыми металлами, опухоль мозга, гипотиреоз. В основе заболевания лежит отложение белка в головном мозге  в виде "сенильных бляшек" и образование нейрофибриллярных клубочков, которые состоят из повреждённых нейронов. Всё это приводит к повреждению проводящих путей в центральной нервной системе. Другими словами, клетки головного мозга перестают между собой правильно взаимодействовать, что и определяет клинику заболевания.

Риск развития болезни значительно увеличивается после 65 лет. Учитывая высокую социальную значимость болезни Альцгеймера, отсутствие ясного взгляда на причины её развития и, вследствие этого, неэффективность принимаемых мер терапии, важная роль принадлежит профилактике заболевания. Профилактика болезни Альцгеймера, как это может показаться, не столь сложна. Главное - умственный труд. Всё дело в том, что регулярные умственные упражнения увеличивают количество связей между нейронами головного мозга, что может препятствовать развитию болезни. Доказано, что особенно полезно в этом плане изучение иностранных языков.

Эти все факты были уже затронуты входе наших предыдущих обсуждений. В данной беседе хочется сказать об ещё одном хорошем средстве профилактики болезни Альцгеймера - кофе. Ранее мы уже выяснили, что полезнее - чай или кофе, поговорили даже о том, что кофе - это хорошее лекарство от звона в ушах.

Учёные установили, что употребление от трёх до пяти чашек кофе в день может защитить организм от развития болезни Альцгеймера и деменции. Всё дело в том, что кофеин препятствует формированию бета-амилоидных бляшек и нейрофибриллярных клубков в головном мозге – как мы уже поняли характерных признаков прогрессирования заболевания. В среднем считается, что риск снижается аж на 20%!.

Болезнь Альцгеймера

Об этом открытии было рассказано на европейском научном симпозиуме исследователями из Института научной информации о кофе (ISIC), прошедшем в Глазго. Учёные утверждают, что положительное влияние на память и когнитивные функции оказывают кофеин и полифенолы. Их совместное действие снижает интенсивность воспалительных процессов в головном мозге и приостанавливает процесс разрушения нервных клеток.

В дополнении исследователи отметили, что средиземноморская диета также хорошо сохранят мыслительные способности. Напомню моим читателям, что в её состав входят рыба, свежие овощи и фрукты, оливковое масло и красное вино.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.