Помощь при различных видах головной боли во время магнитных бурь

Общие рекомендации по самопомощи при головных болях во время магнитных бурь мы уже обсуждали в соответствующей статье. В данной беседе мы уточним лишь некоторые детали, говоря  о помощи при различных видах головной боли во время магнитных бурь.

Начнём обсуждение проблемы с необходимого уточнения. Дело в том, что деление на виды головной боли достаточно условно и проведено по причинному фактору, но многим больным это помогает разобраться и помочь себе наиболее эффективно.

 

Головная боль напряжения.

Подробно о причинах и клинической картине мы уже говорили ранее.

Приведём только в дополнении советы по самопомощи во время магнитных бурь.

1. Приготовим чай. Возьмём по 20 г соцветий пижмы, цветков липы, листьев мелиссы. Смешаем, возьмём 2 столовых ложки смеси, заварим в 500 мл кипятка. Полученный раствор настоять в течение часа и затем процедить. Пить в два приёма: через 2 часа после еды и перед сном.

2. Для расслабления и уменьшения интенсивности головной боли можно пользоваться валерианой. Для этого одну столовую ложку корней валерианы необходимо залить стаканом кипячёной воды комнатной температуры. Настаивать нужно в течение 12 часов, не нагревая раствор. Принимать необходимо по одной столовой ложке 3 раза в день.

3. Хорошо помогает настой укропа. Одну столовую ложку соцветий укропа нужно настоять в 300 мл кипятка и выпить постепенно в течение дня.

4. Достаточно эффективными болеутоляющими свойствами обладает розмарин. Зальём одну чайную ложку сухих листьев розмарина стаканом кипятка, накроем и дадим настояться в течение 10 минут. Затем нужно процедить и медленно выпить получившийся напиток.

Головная боль напряжения - 1

Шейная головная боль

Боль распространяется из области шеи, чаще из задней поверхности, в область затылка, в один или оба виска, в один или оба глаза. Она имеет наиболее часто среднюю интенсивность и сопровождается болезненностью и ограничением движений в шейном отделе позвоночника. Боль может провоцироваться активными движениями в шее, утомлением, воспалительными заболеваниями полости носа и горла. Очень часто она возникает после сна, вследствие неправильного положения головы (неудобная подушка). У людей, имеющих привычку сутулиться или опускать слишком низко голову, шейная головная боль может возникать и днём.

Причиной боли являются остеохондроз, последствия травм шейного отдела позвоночника. Боли возникают вследствие раздражения нервных сплетений, окружающих шейные позвонки. С целью уточнения диагноза необходимо выполнить рентгенографию шейного отдела позвоночника, компьютерную томографию.

Мерой профилактики шейной головной боли является  комплексная терапия остеохондроза позвоночника., помогают меры профилактики обострения заболевания.

Экстренные меры по лечению шейной головной боли

1. Сделать лечебную гимнастику.

2. Принять душ, лучше контрастный. Если нет возможности встать под душ, то умойте лицо сначала водой комнатной температуры, а потом 10 раз обильно смочить его холодной водой.

3. Позавтракать нужно хорошо, но следует избегать слишком жирной и сладкой пищи.

Шейная головная боль

Боль при повышении внутричерепного давления.

Причиной головной боли является нарушение циркуляции ликвора: повышенное выделение, недостаточное обратное всасывание ликвора или нарушение его распределения в полостях головного мозга. Ликворное давление повышается и вызывает сильную головную боль.


Причиной могут быть последствия воспалительных заболеваний головного мозга, черепно-мозговых травм, нарушений мозгового кровообращения, опухолей.

Головная боль монотонная, распирающая или давящая, распространяется на всю голову, возникает ощущение тяжёлой головы. Могут возникать боли в области глаз, тошнота, рвота, не приносящая облегчения. Боль очень часто возникает после пробуждения, может усиливаться от яркого света и громких звуков.

Повышение внутричерепного давления

Меры профилактики головной боли при подъёме внутричерепного давления.

1. Пройти комплексное обследование: компьютерная томография, магнитно-резонансная томография.

2. Выполнять назначенное врачом лечение, направленное на улучшение венозного оттока и снижения внутричерепного давления.

Экстренные меры применимы любые, уже обсуждённые нами в предыдущих статьях.

Доброго здоровья!

2 комментария

  1. Спасибо! Очень действенные советы. Но вот как помочь себе, если возникают частые приступы мигрени?

  2. Здравствуйте, Марина!

    Подробные рекомендации о мерах помощи при мигрени можно прочитать http://sebulfin.com/meditsinskie-sovetyi/pomoshh-pri-magnitnyih-buryah-pri-migreni

    Доброго здоровья! Удачи!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *