Польза цельнозернового хлеба

Испанские учёные в ходе проведённого исследования доказали пользу цельнозернового хлеба для здоровья сердечно-сосудистой системы. В исследовании приняли участие двести семьдесят пять добровольцев пожилого возраста.

У всех участников исследования отмечался высокий риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы.Учёные изучали особенности питания и образ жизни добровольцев, сопоставляя эти данные с результатами обследования.

Оказалось, что регулярное умеренное употребление цельнозернового хле6а, нормализует соотношение холестерина липопротеидов высокой и низкой плотности, снижая тем самым прогресирование атеросклероза, главного патоморфологического субстрата развития заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Единственно, учёные советуют не забывать об умеренности.

ДОБРОГО ЗДОРОВЬЯ! БЕРЕГИТЕ СЕБЯ!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.