Обувь при плоскостопии

О том, что такое плоскостопие можно посмотреть  Болезнь-плоскостопие.

Основой лечения плоскостопия является поддержка сводов стопы (см. Своды стопы) при помощи специальной обуви и ортопедических приспособлений.

Рассмотрим, как правильно выбрать обувь при плоскостопии. Эти правила справедливы как для детей, так и для взрослых.

1.  У обуви должен быть кожаный верх и, желательно, кожаный низ. Качество кожи должно быть хорошим, отсутствовали неприятный  запах, осыпания наружного слоя, трещины. При выборе обуви обращайте внимание, чтобы кожа не пачкала руки и носок при примерке.

2.  Каблук должен быть невысоким, считается, что у детской обуви по длине подошвы он должен занимать не менее 1/3. Это позволит адекватно поддерживать пятку и задний сегмент свода.

3.  Нельзя носить туфли на платформе.

4.  Носок должен быть широким.

5.  Подошва должна быть гибкой.

Отдельно остановимся на необходимости ношения корригирующих стелек.

Основной признак плоскостопия - это пронация стопы (постоянное подвёртывание стопы внутрь). Чтобы вернуть её в правильное положение, необходимо выполнить - супинацию, т.е правильно установить стопу по оси. Именно в этом и помогают специальные  корригирующие  стельки.

Стелька должна быть изготовлена  индивидуально, согласно уникальности вашей стопы по индивидуальному слепку. Стельки могут быть мягкими и жёсткими, рассчитанными на всю стопу или только под пятку, иметь специальное  упругое утолщение на внутренней части стопы, так называемый супинатор. Изготавливаются специальными фирмами после осмотра врача (см. Диагностика плоскостопия), согласно  его рекомендациям, обозначенных на слепке и описании. Как правило, это кропотливая ручная работа.

Особенно важно изготовить правильную стельку для ребёнка. Она не только выполняют пассивную функцию подпорки, но и стимулируют активную работу стопы, тем самым закрепляя её в правильном положении. В неправильном положении детишке будет просто неудобно ступать и таким способом ребёночек учиться заново ходить с правильной постановкой стопы. Как правило, эти стелечки внешне  очень нравятся детям. Они яркие и прозрачные, как волшебные игрушки, позволяющие ребёнку стать здоровым.

Доброго здоровья!

 

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *